فشار خون نتیجه سه عامل اصلی است: قدرت پمپاژ قلب، حجم خون و میزان تنگی رگ‌ها. این سه عامل با هم تعیین می‌کنند خون با چه فشاری در بدن حرکت کند. سبک زندگی سالم، تغذیه درست و ورزش منظم مهم‌ترین راه‌های کنترل فشار خون هستند.

۱۴۰۵/۰۲/۰۵

استفاده از هوش مصنوعی روز به روز در میان مردم افزایش می یابد برای همین نکاتی برای باید کاربران فضای مجازی مورد توجه قرار دهند. به عنوان یک قانون کلی در فضای مجازی، «اگر سندی را به یک غریبه نمی‌دهید، آن را در چت‌بات هم بارگذاری نکنید.»

۱۴۰۵/۰۱/۳۰

هنوز گرد و خاک وقایع تلخ دی‌ماه فروننشسته بود که جنگی تحمیلی از اسفند پارسال بر کشور سایه انداخت و زیر این سایه سنگین و خسارت‌بار، اینترنت جهانی باز هم برای میلیون‌ها نفر قطع شد. از میان جمعیتی که دستشان از این شبکه دورمانده، بسیاری می‌گویند کسب‌وکارهایشان خوابیده، به شکلی که انگار پرتابه‌های آمریکا و اسرائیل، علاوه بر جان، معاششان را هم نشانه رفته است.

۱۴۰۵/۰۱/۲۲

دیروز چهاردهم فروردین 1405 مقاله‌ای از محمدجواد ظریف در نشریه «فارن افرز» منتشر شد که بلوای عجیبی به پا کرد. دو روز قبلش هم حسن روحانی به مناسبت روز دوازدهم فروردین پیامی منتشر کرد که آن هم به مذاق تندروها خوش نیامد و باز هم حملات علیه این دو چهره سیاسی به راه افتاد. اما این دو چه نوشتند که این قدر بازتاب پیدا کرد؟

۱۴۰۵/۰۱/۱۵