ورزش یکی از بهترین راهها برای کاهش وزن و حفظ سلامت بدن است اما اینکه چقدر باید ورزش کرد تا به تناسب اندام برسیم و بدنی سالم داشته باشیم همیشه محل بحث بوده است. حالا یک پژوهش جدید پاسخ این سوال را روشن کرده است.
سرطان لوزالمعده، یکی از انواع سرطانهایی است که تشخیص آن در مراحل اولیه مشکل است و وقتی بیماری پیشرفت میکند این علایم بروز میکند. با اینحال بهمحض تشخیص سریع و شروع درمان میتوان امید به بهبود داشت.
مدیر دفتر آموزش سلامت وزارت بهداشت گفت: حدود ۲۰۰ ویروس، عامل سرماخوردگی هستند.
رسانه پاکستانی «دی نیوز» گزارش داد که همزمان با موج سرما در شهر پرجمعیت کراچی در جنوب این کشور، ۳۰ درصد از بیمارانی که از سرماخوردگی، تب و سرفه رنج می برند به ویروس کرونا مبتلا شدهاند.
ورزش یکی از بهترین راهها برای کاهش وزن و حفظ سلامت بدن است اما اینکه چقدر باید ورزش کرد تا به تناسب اندام برسیم و بدنی سالم داشته باشیم همیشه محل بحث بوده است. حالا یک پژوهش جدید پاسخ این سوال را روشن کرده اس…
آیا چاقی مفرط یک بیماری است؟ کارشناسان جهانی با پیشنهاد تقسیمبندی جدید و معیارهای دقیقتر، به دنبال بازنگری در تعریف چاقی مفرط و سوءبرداشتهای رایج هستند.
آلو برای سلامت رودهها مفید است، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که ممکن است برای سلامت استخوانها نیز مفید باشد.
مفاصل سالم به شما امکان میدهد ورزش کنید و فعالیتهای عادی روزانهتان را انجام دهید از این رو، حفظ سلامت و بهبود عملکرد مفاصل بسیار مهم است.
یک ترفند یا راز برای دوام و ماندگاری یک رابطه عاشقانه وجود ندارد. با این وجود، روابط موفق اغلب ویژگیها و رفتارهای جهانی خاصی دارند.
خرما خوراکی است که در بین افراد در هر سنی محبوبیت دارد. شما میتوانید این میان وعدههای سالم، شیرین و سازگار را هر کجا و در هر زمان به جای شکلات، آبنبات و شیرینیهای حاوی قند مصرف کنید. خرما دارای خواص بی…
درست است که ما ایرانیها بیشتر به خوردن برنج تمایل داریم، با این حال در بعضی از وعدههای غذایی مثل صبحانه این نان است که حرف اصلی را میزند. نانی که میخوریم، سفر درازی را طی قرنها، یعنی از ابتدای خلقتش تا…