یک متخصص تغذیه، در خصوص اینکه نوشابههای گازدار چگونه باعث افزایش اشتها و مصرف بیشتر مواد غذایی میشود، توضیحاتی داد.
یک متخصص تغذیه، در خصوص اینکه نوشابههای گازدار چگونه باعث افزایش اشتها و مصرف بیشتر مواد غذایی میشود، توضیحاتی داد.
آیا احساس میکنید تمام مدت گرسنهاید؟ بیشتر وقتها دلتان شیرینی میخواهد؟ پس باید کشف کنید چرا اغلب گرسنهاید و بدنتان…
با چند خوراکی آشنا شوید که خوردن آنها تاثیر مستقیمی بر کاهش اشتهای شما دارد. مصرف این نوع کربوهیدراتها باعث تولید…
اگر تاکنون راههای زیادی را برای کاهش وزن انتخاب کرده و موفق نبودهاید باید بدانید کربوهیدراتهای پیچیده حاوی ۲ نوع…
گرمای زیاد میتواند به شما حالت تهوع، ضعف یا سرگیجه بدهد. پس وقتی هوا خیلی گرم است عجیب نیست که کماشتها هم بشوید.