اگرچه موز با داشتن پتاسیم و سایر ویتامین‌ها مفید بوده و سردرد را کاهش می‌دهد، اما روی برخی بالعکس عمل کرده و باعث…

سیب‌زمینی یک منبع عالی از پتاسیم است و فواید زیادی مخصوصا برای آقایان دارد، از این رو بهتر است آقایان بیشتر این ماده…