ناهنجاری قوز گردن ناشی از تمایل غیر طبیعی گردن به سمت جلو است که با چند حرکت ورزشی و اصلاحی می توان این عارضه را درمان …

برای جلوگیری از درد گردن، می‌توان با ساده‌ترین تمرین به مقابله با آن پرداخت.