کم‌آبی بدن، یکی از عوامل اصلی بروز سردرد در روزهای گرم تابستان است. پس همیشه یک بطری پر از آب همراه خود داشته باشید.

خستگی گرمایی به آسیب های ناشی از گرمای هوا گفته می شود که شامل سردرد، سرگیجه و تهوع و... میشود و در افراد با مزاج گرم…