با این خوراکی ها قند خون‌تان را پایین آورید
اگر به دنبال پایین آوردن قند خون در خانه هستید و به دنبال قوی‌ترین پایین‌آورنده قند خون می‌گردید، همیشه لازم نیست در داروخانه‌‌ها جستجو کنید.
به راحتی می‌توانید غذاهای پایین آورنده قند خون را امتحان کنید. کافی‌ست بدانید باید برای کاهش قند خون چه بخوریم.
در این مطلب لیستی از خوراکی‌های پایین آورنده‌ی قند خون را می‌بینید:
انبه
دارچین
بامیه سبز
شنبلیله
سیر
آجیل
دانه‌های خوراکی
ترکیب سرکه سیب و آب
منبع:
دیجیکالامگ
